Hoy os traigo un post express con uno de los mejores trucos de cocina que sé, gracias a mi amiga Ana que un día me lo chivó. Yo soy super super […]
Desayuno VIP Healthy en NH
Por si alguien aún no lo sabía, el desayuno es mi comida favorita de día. Me suelo acostar pensando: “Que llegue ya mañana para pegarle un bocado a esa tostada”. […]
Smoothie ” Hi SUMMER! “
No sé a vosotros, pero a mí es llegar el Verano y sólo me apetece tomar cosas fresquitas. Ya os contaba hace unos días cómo me preparo un riquísimo chai […]
Chai latte con soja fresquito
¿A quién le apetece un chai tea con soja fresquito?☕️❄️ Es súper fácil y lo puedes hacer en casa. ℹ️Solo necesitas: Té chai , leche de soja, hielo picado, canela, […]
Domingos de cocina – SEMANA 2
Segunda edición de #Domigosdecocina , con menú y recetario descargables. ¡Espero que os guste!
Cómo preparar un plato combinado “healthy”
Los platos combinados y rápidos me encantan.Sin embargo poder juntar en una única comida proteína, verduritas, hidratos, grasas saludables… y componer un plato completo de forma rápida en esos días que […]
Domingos de cocina – SEMANA 1
#Domingosdecocina son post con menús semanales descargables para inspirar y motivar a cocinar tus propios menús saludables y equilibrados de la semana.