¡Hola bonic@s! Como ya adelantaba hace unos días en mi instagram, prometí compartir con vosotros la rutina fullbody que suelo hacer en el gym cuando no tengo una rutina definida […]
Cómo empezar a practicar yoga
¡Hola bonicos y bonicas! Hoy os traigo un post con una temática que muchas personas me habíais pedido por Instagram desde que empecé a postear fotos de Yoga, o a lo […]
Reto #mueveteconnictecilla – Parte 2
¡Hola bonicos/as! En este post os contaré con mayor detalle la rutina de Full Body 2 del reto #mueveteconnictecilla que YA EMPEZÓ AYER, siguiendo las primeras dos semanas de la […]
RETO #mueveteconnictecilla – Parte 1
¡Hola a todos! Cómo ya avancé en mi primer post , he empezado esta guía y quería que algunas de vosotras os animarais conmigo a probarla, al menos las dos primeras […]
“Strong is the new sexy”
Paso por aquí para contaros, cómo ya había adelantado en mi Snapchat (nictecilla) que ayer empecé una nueva rutina de fuerza especialmente dedicada para chicas. Antes de nada os quiero […]
Dogrunning: mi experiencia
Sois algunos los que me habéis preguntado por redes sociales cómo y cuándo empecé a correr con Simbita, mi perrito de 6 meses adoptado. Es por ello por lo que […]